Dr. Fabiano Moura, ortopedista da Santa Casa de São José dos Campos, destaca que os exercícios físicos ajudam no controle da dor lombar, em reportagem do portal UOL VivaBem. “Eles dão estabilidade para a coluna lombar, fortalecem a musculatura e os ligamentos, então há uma melhora na estabilização da coluna”, explica. No entanto, ele lembra que o tratamento da dor lombar não pode se basear apenas em exercícios. “É um tratamento multidisciplinar. Precisamos tratar a origem do problema, não só a dor”, salienta. Também complementa que tratamentos, como acupuntura e massagem, são paliativos, mas não precisam ser abandonados. “Eles podem sim ser usados para aliviar a dor, embora não tratem a causa nem promovam a cura”.
