O bebê sadio dorme em média 21 horas diárias, e isto mostra a grande importância do sono para um desenvolvimento regular e saudável. As necessidades variam de bebê para bebê, sendo que alguns dormem o tempo todo, sendo preciso acordá-los até para se alimentarem, enquanto outros dormem pouco, a intervalos bastante irregulares. Qualquer que seja seu caso, sua única preocupação será a de cercá-lo do maior conforto possível, para que aproveite ao máximo o repouso.

Vista-o sempre com roupas confortáveis e adequadas às condições climáticas. Não deixe que se torne irritado, chorando de fome por muito tempo; tente evitar no máximo sensações dolorosas e desagradáveis. Mude sua posição no berço algumas vezes para eliminar a fadiga muscular que a permanência numa mesma posição acarreta.Troque suas fraldas com freqüência necessária, para que se sinta limpo e confortável. Alise bem os lençóis do berço ou carrinho para que dobras não machuquem seu corpinho ainda delicado e não se esqueça de fazê-lo arrotar, antes de deitá-lo.Ao contrário do que se pensa, nem a claridade nem os ruídos (desde que não sejam em excesso) perturbam o seu sono. Durante a noite, se ele dorme em quarto separado, deixe sempre as portas entreabertas.